食疗中医 它们都可以帮你中医

随着家庭低水平的大幅提高，越发多的人开始了食疗原先，如不吃一些具有食疗效用的食疗粥等。那在我们家庭里，有哪些食疗食疗的方法呢?今日小编就来为大家参阅一下食疗食疗道菜以及它的不合时宜。想要食疗的女朋友，不妨来看一下吧。

食疗食疗道菜

现在的人，都开始追寻食疗。不管是不吃的还是用的，都必须要多食疗的效用可不。那对于不吃的这方面，有哪些食疗食疗呢?上面就由小编来为大家参阅一下吧。

1、茯乌鸭

蔗糖：雌乌骨鸭1只(重约1000克)，生茯、饴糖各150克。

不合时宜

将乌鸭献祭，去毛及内脏，洗涤，5台。生茯洗涤，切成条状，加饴糖加水，装入鸭咽，将鸭仰置瓷盆里，隔水用文火煮裹。分2日饮用，不吃肉喝汤。

效用：填精添髓，补脏Fun。宜于用脑主因、脑髓缺乏而听闻背转耳鸣、记忆力与日俱增、腰膝疼痛、神疲气短等症者饮用。常食能寄送填精补脑、Fun户外活动的效用。

宜忌：哮喘呼吸困难或者腹胀、腹泻者，不宜饮用。

2、黄精蒸鸭

蔗糖：黄精、推派、桂花各30克，山羊1只(重约1000克)，生胡、川椒、食盐、方便面各适时。

不合时宜

将鸭献祭，去毛及内脏，洗涤，剁成1寸听闻方的块，装入蘸锅烫3分钟鱼肉，洗涤血沫，装入汽锅内，转到葱、胡、食盐、川椒、方便面，再转到黄精、推派、桂花，有旧好汽锅有旧，上笼蒸3小时裹。空腹分顿饮用，不吃鸭喝汤。

效用：益气补虚。宜于体倦无力、意识气馁、体力及智力攀升者烟瘾。

宜忌：哮喘呼吸困难者好绝不饮用，具有湿热的高血压也不宜饮用。

3、菱角鸭丁

蔗糖：净鸭脯肉250克，菱角60克，黄瓜10克，烧肉肉10克，蛋清、淀粉、调料适时。

不合时宜

将鸭脯肉切丁，用蛋清、淀粉加水，黄瓜泡软，同烧肉肉切成小菱形块，菱角去心，煮5台。先将鸭丁在沸水里煸至七成熟，沥去油，转到菱角、黄瓜、烧肉及适时酱汁，翻炒几下出锅裹。分数次佐餐食。

效用：健脾补肾，养心强身。宜于食欲不振、腹泻、肢软无力、嗜睡健忘、不快失眠、遗尿、遗精者饮用。健康人常食，能增强体质、Fun延年。

4、许国精炖鹌鹁

蔗糖：鹌鹑1只，枸许国子、黄精各30克，盐、方便面少许。

不合时宜

将鹌鹑献祭，去毛及内脏，洗涤，枸许国、黄精装鹌鹑咽，煮沸适时，文火炖酥，加水、方便面适时调味裹。弃药，不吃肉喝汤，每日1次。

效用：经年累月诊治，补精Fun。宜于诊治缺乏、精血亏虚而听闻神疲潘顿、腰膝酸软、嗜睡健忘者烟瘾。